Beschrijving
De technique EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is bijzonder effectief voor het verwerken van traumatische gebeurtenissen, en / of gebeurtenissen of situaties die (veel) spanning geven.
Dit traject bestaat uit:
- 1 Intake (60-75 min): hierin is ruimte voor een eerste kennismaking en gaan we dieper in op jouw situatie en hulpvraag. Ik stel gerichte vragen om een helder beeld te krijgen van jouw huidige situatie, achtergrond en uitdaging(en).
- 5 EMDR-sessies (90 min): binnen deze sessies zal behandeling van de traumatische en/of spanning gevende situatie plaatsvinden.
- 1 eindsessie (60 min): waarin we het traject evalueren en (indien mogelijk) afsluiten.
